E- kurs Dietetyka sportowa

Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Centrum Szkoleniowo-Edukacyjne P&M Management Group 

Forma kształcenia - samokształcenie 

Egzamin końcowy - brak

 Sposób i forma ukończenia kursu: 

• aktywny udział słuchaczy w zajęciach na platformie szkoleniowej
• przerabianie materiału szkoleniowego
• naukę własną uczestnika
• wykonanie i zaliczenie prac kontrolnych w postaci testów, zadań lub innych form.

Po pozytywnym zaliczeniu wszystkich prac kontrolnych i testów uczestnik kursu otrzymuje zaświadczenie ukończenia kursu.

Program kursu

• Strategie współpracy dietetyka sportowego z klientem
• Ocena składu ciała i sposobu odżywiania oraz oszacowanie indywidualnego zapotrzebowania organizmu na składniki energetyczne.
• Analiza wyników badań oraz ich przełożenie na strategie żywieniowo-treningowe.
• Określenie mierzalnych celów żywieniowo-treningowych.
• Ustalenie spersonalizowanej diety sportowej
• Fizjologia wysiłku sportowego.
• Wpływ intensywnego treningu na organizm
• Główne składniki odżywcze i ich rola w odżywianiu sportowca
• Odpowiednie nawadnianie organizmu, rola napojów izotonicznych i hipotonicznych.
• Suplementacja i rodzaje suplementów
• Praktyczne podejście do strategii żywieniowych sportowców
• Trening na czczo. Dzienna ilość posiłków.
• Produkty mleczne a odżywianie sportowca. Przekąski sportowców.
• Zamienniki cukru. Czekolada a dieta sportowca.
• Diety redukcyjne i inne specyficzne diety w odżywianiu sportowców (dieta bezglutenowa, dieta paleolityczna, diety niskowęglowodanowe, wegetarianizm i weganizm, superfoods.

• Czas kursu: 40 godzin lekcyjnych do zrealizowania w ciągu 60 dni.
• Materiały szkoleniowe udostępniane kursantom zgodnie z planem szkolenia.
• Uczestnik kursu otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych na platformie edukacyjnej
• Dostęp do platformy edukacyjnej 24 godz., 7 dni w tygodniu.
• Najkrótszy możliwy termin ukończenia kursu: 30 dni
• Zaświadczenie uznawane w Polsce i za granicą 

Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje zaświadczenie jego ukończenia na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r (Dz.U. poz.2175), listownie na wskazany adres zamieszkania. Brak dodatkowych opłat za zaświadczenie i podstawową przesyłkę. Szczegóły uczestnictwa w kursie na stronie www.pm-managementgroup.pl